Vai augi tiešām var būt draugi?

Atbilde ir ‘’JĀ’’.

Par augiem ir jārūpējas tieši tāpat kā tu rūpējies par cilvēkiem vai dzīvniekiem. Ir nepieciešams tiem veltīt laiku un daļu savas uzmanības.

Arī es jau kādu laiku ineresējos par augu kopšanu un to ietekmi uz cilvēku. Veicot nelielu izpēti noskaidroju, ka katram augam piemīt īpašības, kas var ietekmēt mūsu fizisko un emocionālo pašsajūtu.

Ir augi, kurus ir ieteicams turēt guļamistabā, jo tie uzlabo miega kvalitāti. Daži augi palīdz uzlabot koncentrēšanās spējas vai pat palīdz samazināt astmas un alerģiju radīto ietekmi uz veselību.

Daži piemēri:

1) Alveja

Naktī izdala skābekli un uzņem ogļskābo gāzi, palīdz uzlabot ādas stāvokli, palīdz pret saules apdegumiem.

2) Lavanda

Uzlabo miega kvalitāti, samazina stresu tavā ikdienā un ļoti skaisti smaržo:) .

3) Sukulenti

Attīra gaisu no toksīniem.

4) Orhidejas

Uzlabo gaisa kvalitāti. Tām ir nomierinošs efekts, palīdz tikt galā ar stresu.

5) Adēnija

Palīdz uzlabot koncentrēšanās spējas.

Es iesaku pirms auga iegādes noskaidrot, kā par to pareizi rūpēties, kāda ir tā ietekme gan uz mums pašiem, gan mūsu četrkājainajiem draugiem.

-Sanija